MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种性格分类工具，基于瑞士心理学家卡尔·荣格的心理类型理论，由伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯开发。

MBTI通过四个维度的偏好来描述个体的性格类型：外向（E）与内向（I）、感觉（S）与直觉（N）、思考（T）与情感（F）、判断（J）与知觉（P）。这些组合形成了16种不同的人格类型。

在恋爱和维持亲密关系中，MBTI可以发挥以下作用：

1. 自我认知：了解自己的性格类型可以帮助个体认识自己的情感需求、沟通方式和冲突处理方式。这种自我意识对于建立健康的亲密关系至关重要，因为只有当我们真正了解自己，才能更好地与他人相处。

2. 理解伴侣：通过了解伴侣的人格类型，可以更好地理解他们的行为和需求。这有助于满足彼此的期望，避免误解和冲突，促进关系的和谐发展。

3. 改善沟通：不同性格类型的人在沟通上可能有不同的偏好。了解这些差异可以帮助双方调整沟通方式，增强理解和支持，从而提升关系的质量。

4. 选择合适的伴侣：MBTI可以作为选择伴侣的参考工具。某些性格类型之间的匹配度较高，可能会导致更和谐的关系。例如，INFJ（提倡者）通常与ENFP（竞选者）或ENTP（辩论家）相容性较好。

5. 冲突解决：了解彼此的性格类型可以帮助双方在冲突中找到更有效的解决方案。通过识别不同的反应模式，伴侣可以更好地理解对方的立场，从而减少摩擦。

总之，MBTI不仅可以帮助个体更好地理解自己，还能促进伴侣之间的理解与沟通，从而在恋爱和维持亲密关系中发挥积极作用。

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