一、什么是MBTI？

MBTI即迈尔斯一布里格斯类型指标，是一种人格类型理论模型，把人的类型定义为四个维度：注意力方向（精力来源：外向和内向），认知方式（如何搜集信息：实感和直觉），判断方式（如何做决定：思考和感觉），生活方式（如何应对外部世界：判断和感知）。由于每个维度有两种相对类型，所以共有十六种组合。MBTI测试是目前世界上最流行的性格测验，广泛应用于企业培训、职业咨询以及个人成长规划等领域。

二、MBTI十六种类型详解

INTJ（内倾、直觉、思维和判断 ）——能力 + 独立 = 完美

INTJ型的人是完美主义者。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的 信仰促使他们达到目标。 

INTJ型的人思维严谨、有逻辑性、足智多谋，他们能够看到新计划实行后的结果和生活中转变为真实物质的理论 体系。他们对自己和别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。他们并不十分受冷漠与批评的干扰，作为 所有性格类型中最独立的，INTJ型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，他们通常持怀疑态度，十分坚 定和坚决。权威本身不能强制他们，只有他们认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。 

INTJ型的人是天生的谋略家，具有独特的思想、伟大的远见和梦想。他们天生精于理论，对于复杂而综合的概念运 转灵活。他们是优秀的战略思想家，通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，他们是很好的、具 有远见和见解的组织者。如果足他们自己形成的看法和计划，他们会投入不可思议的专心、注意力和能量、积极 性。依靠到达或超过自己的高标准的决心和坚韧不拔，他们获得许多成就。

INTP（内倾、直觉、思维和知觉）——聪颖机智解决问题的人

INTP型的人是解决理性问题者。他们很有才智和条理性，以及创造才华的突出表现。 

INTP型的人外表平静、缄默、超然；但内心却专心致志于分析问题。他们苛求、精细、惯于怀疑。他们努力寻 找和利用原则以理解许多想法。他们喜欢有条理和目的的交谈，而且可能会仅仅为了高兴。争论一些无益而琐细的问 题，只有有条理的推理才会使他们信服。

通常 INTP型的人是足智多谋、有独立见解的思考者。他们重视才智，对于个人能力有强烈的欲望，有能力 也很感兴趣向他人挑战。INTP型的人最主要的兴趣在于理解除了能够准确知道、接受和明显的事物之外的可能性。 他们乐于为了改进事物的目前状况或解决难题而发展模式。他们的思考方式极端复杂，而且他们能更好地组织概念和想 法而不是人。偶尔，他们的想法非常复杂，以致于很难向别人表达和被他人理解。INTP型的人十分独立，喜欢冒险和富 有想象力的活动。他们灵活易变、思维开阔，更感兴趣的是发现有创见而且合理的解决方法，而不是仅仅看到成为事实 的解决方式。

ENTJ(外倾、直觉、思维和判断)——一切顺利，因为我一手掌握

ENTJ型的人是伟大的领导者和决策人。他们能轻易地看出事物具有的可能性，很高兴指导别人，使他们的想象成为现实。他们是头脑灵活的思想家和伟大的长远规划者。

因为 ENTJ型的人很有条理和分析能力，所以他们通常对要求推理和才智的任何事情都很擅长。为了在完成 工作中称职，他们通常会很自然地看出所处情况中可能存在的缺陷，并且立刻知道如何改进。他们力求精通整个体 系，而不是简单地把它们作为现存的接受而已。ENTJ型的人乐于完成一些需要解决的复杂问题，他们大胆地力求掌 握使他们感兴趣的任何事情。ENTJ型的人把事实看得高于一切，只有通过逻辑的推理才会确信。 

ENTJ型的人渴望不断增加自己的知识基础，他们系统地计划和研究新情况。他们乐于钻研复杂的理论性问题，力 求精通任何他们认为有趣的事物。他们对于行为的未来结果更感兴趣，而不是事物现存的状况。ENTJ型的人是热心而真诚的 天生的领导者。他们往往能够控制他们所处的任何环境。因为他们具有预见能力，并且向别人传播他们的观点，所以他们 是出色的群众组织者，他们往往按照一套相当严格的规律生活，并且希望别人也是如此。因此他们往往具有挑战性， 同样艰难地推动自我和他人前进。

ENTP（外倾、直觉、思维和知觉）——天生的企业家

ENTP型的人喜欢兴奋与挑战。他们热情开放、足智多谋、健谈而聪明，擅于许多事情，不断追求增加 能力和个人权力。 

ENTP型的人天生富有想象力，他们深深地喜欢新思想，留心一切可能性。他们有很强的首创精神，擅于运用创 造冲动。ENTP型的人视灵感高于其他的一切，力求使他们的新颖想法转变为现实，他们好奇、多才多艺、适应性强， 在解决挑战性和理论性问题时善于随机心变。 

ENTP型的人灵活而率直，能够轻易地看出任何情况中的缺点，乐于出于兴趣争论问题的某方面。他们有极好的分 析能力，是出色的策略谋划者。他们几乎一直能够为他们所希望的事情找出符合逻辑的推理。大多数的 ENTP别人喜欢审 视周围的环境，认为多数的规则和章程如果不被打破，便意味着屈从。有时他们的态度不从习俗，乐于帮助别人 超出可被接受和被期望的事情。他们喜欢自在地生活，在每天的生活中寻找快乐和变化。 

ENTP型的人富有想象力地处理社会关系，常常有许多的朋友和熟人。他们表现得很乐观，具有幽默感。ENTP型的 人吸引和鼓励问伴，通过他们富有感染力的热情，鼓舞别人加入他们的行动中。他们喜欢努力理解和回应他人，而不是 判断他人。

INFP（内倾、直觉、情感和知觉） ——大智若愚

INFP把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有，一种强烈的荣 誉感，个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。 

INFP型的人对于已知事物之外的可能性很感兴趣，精力集中于他们的梦想和想象。他们思维开阔、有好奇心和 洞察力，常常具有出色的长远目光。在日常事务中，他们通常灵活多变、具有忍耐力和适应性。但是他们非常坚定地对 待内心的忠诚，为自己设立了事实上几乎是不可能的标准。

INFP型的人具有许多使他们忙碌的理想和忠诚。他们十分坚定地完成自己所选择的事情，他们往往承担得太多， 但不管怎样总要完成每件事。

虽然对外部世界他们显得冷淡缄默，但 INFP型的人很关心内在。他们富有同情心、理解力，对于别人的情 感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人。INFP型的人常常喜欢通过书写 而不是口头来表达自己的感情。当INFP型的人劝说别人相信他们的想法的重要性时，可能是最有说服力的。INFP很少显 露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦他们认识了，就会变得热情友好。INFP的人很友好，但也避免浮浅的 交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。

ENFP（外倾、直觉、情感和知觉）——天底下没有不可能的事

ENFP型的人充满热情和新思想。他们乐观、自然、富有创造性和自信，具有独创性的思想和对可能性 的强烈感受。对于 ENFP型的人来说，生活是激动人生的戏剧。因为 ENFP型的人对可能性很感兴趣，所以他们了 解所有事物中的深远意义，喜欢许多可供选择的事物的存在。他们具有洞察力，是热情的观察者，注意常规以外的任 何事物。ENFP型的人好奇，他们更喜欢理解而不是判断。 

ENFP型的人具有想象力、适应性和可变性，他们视灵感高于—切，常常是足智多谋的发明人。有时他们不墨守成 规，善于发觉做事情的新方法。ENFP型的人为思想或行为开辟新道路，并保持它们的开放。在完成新颖的想法的过程 中，ENFP型的人依赖冲动的能量。他们有大量的主动性，认为问题令人兴奋。他们也从所处的周围其他人中得到能量 的输入，能够把自己的才能与别人的力量成功地结合在一起。 

ENFP型的人具有魅力、充满生机。他们待人热情、彬彬有礼、富有同情心，愿意帮助别人解决问题。他 们具有出色的洞察力和观察力，常常关心他人的发展。ENFP型的人避免冲突，喜欢和睦。他们把更多的精力倾注 于维持个人关系而不是客观事物，喜欢保持一种广泛的人际关系。

INFJ（内倾、直觉、情感和判断） ——独立的、有独创性的思想家

INFJ型的人生活在思想的世界。他们是独立的、有独创性的思想家，具有强烈的感情、坚定的原则和 正直的人性。即使面对怀疑，INFJ型的人仍相信自己的看法与决定。他们的评价高于其他的一切，包括流行的观 点和存在的权威，这种内在的观念激发着他们的积极性。通常 INFJ型的人具有本能的洞察力，能够看到事物更深 层的含义。即使他人无法分享他们的热情，但灵感对于他们重要而令人信服。 

INFJ型的人忠诚、坚定、富有理想化。他们珍视正直，十分坚定以至达到倔强的地步。因为他们的说服能力，以 及对于什么对公共利益最有利有清楚的看法，所以 INFJ型的人会成为伟大的领导者。由于他们的贡献，他们通常 会受到尊重或尊敬。

因为珍视友好和和睦，INFJ型的人喜欢说服别人，使之相信他们的观点是正确的。通过运用嘉许和赞扬，而 不是争吵和威胁，他们赢得了他人的合作。他们愿意毫无保留地激励同伴，避免争吵。通常 INFJ型的人 是深思熟虑的决策者，他们觉得问题使人兴奋，在行动之前他们通常要仔细地考虑。他们喜欢每次全神贯注 于一件事情，这会造成一段时期的专心致志。

满怀热情与同情心，INFJ型的人强烈地渴望为他人的幸福做贡献。他们注意其他人的情感和利益，能够很好 地处理复杂的人。INFJ型的人本身具有深厚复杂的性格．既敏感又热切。他们内向，很难被人—了解，但是愿意同 自己信任的人分享内在的自我。他们往往有一个交往深厚、持久的小规模的朋友圈，在合适的氛围中能产生充 分的个人热情和激情。

ENFJ（外倾、直觉、情感和判断）——公共关系专家

ENFJ型的人热爱人类。他们认为人和感情关系是最重要的，而且他们很自然地去关心别人。他们以热 情的态度对待生命，感受与个人相关的所有事物。由于他们很理想化，按照自己的价值观生活，因此 ENFJ型的 人对于他们所尊重和敬佩的人、事业和机构非常忠诚。他们精力充沛、满腔热情、富有责任感、勤勤恳恳、锲而不舍。 

ENFJ型的人具有自我批评的自然倾向。然而，因为他们对他人的情感具有责任心，所以 ENFJ型的人很少在 公共场合批评人。他们敏锐地意识到什么是(或不是)合适的行为。他们彬彬有礼、富有魅力、讨人喜欢、深谙社会。ENFJ型 的人具有平和的性格与忍耐力，他们长于外交，擅长在自己的周围激发幽默感。他们是天然的领导者，受人欢 迎而有魅力，他们愿意成为出色的传播工作者，常常有利用自己口头表达的天赋。 

ENFJ型的人在自己对一种情况的感受的基础上做决定，而不是这种情况事实上如何。他们对显而易见的事物之外 的可能性，以及这些可能性以怎样的方式影响他人感兴趣。ENFJ型的人天生具有条理性，他们喜欢一种有安排的世界， 并且希望别人也是如此。即使其他人：正在做决定，他们还是喜欢把问题解决了。 

ENFJ型的人显得富有同情心和理解力，愿意培养和支持他人。他们能很好地理解别人，有责任感和关心他人。 由于他们是理想主义者，因此他们通常看到别人身上的优点。

ISTJ（内倾、感觉、思维和判断）——从容不迫地做好自己的工作

ISTJ型的人是严肃的、有责任心的和通情达理的社会坚定分子。他们值得信赖，他们重视承诺，对他 们来说，言语就是庄严的宣誓。 

ISTJ型的人工作缜密，讲求实际，很有头脑也很现实。他们具有很强的集中力、条理性和准确性。无沦他们做 什么，都相当有条理和可靠。他们具有坚定不移、深思熟虑的思想，一旦他们着手自己相信是最好的行动方法时，就 很难转变或变得沮丧。 

ISTJ型的人特别安静和勤奋，对于细节有很强的汇记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点，把 过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作， 并且总是安排有序，很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。 

ISTJ型的人总是很传统、谨小甚微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ型的人天生不喜欢显露， 即使危机之时，也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变，但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表 露的反应。

ESFJ（外倾、感觉、情感和判断）——我能为您做些什么？

ESFJ型的人通过直接的行动和合作积极地以真实、实际的方法帮助别人。他们友好、富有同情心和责 任感。因为 ESFJ型的人把他们同别人的关系放在十分重要的位置，所以他们往往健谈、受人欢迎、有礼貌、渴 望取悦他人。他们具有和睦的人际关系，并且通过很大的努力以获得和维持这种关系。事实上，他们常常理想化自 己欣赏的人或物。ESFJ型的人往往对自己以及自己的成绩十分欣赏，因而他们对于批评或者别人的漠视很敏感。通常 他们很果断，表达自己坚定的主张，乐于事情能很快得到解决。 

ESFJ型的人很现实，他们讲求实际、实事求是和安排有序。他们参与并能记住重要的事情和细节，乐于别人也 能对自己的事情很确信。他们在自己的个人经历或在他们所信赖之人的经验之上制定计划或得出见解。他们知道并参 与周围的物质世界，并喜欢具有主动性和创造性。 

ESFJ型的人十分小心谨慎，也非常传统化，因而他们能恪守自己的责任与承诺。他们支持现存制度，往 往是委员会或组织机构中积极主动和乐于合作的成员，他们重视并能保持很好的社交关系。他们不辞劳苦地 帮助他人，尤其在遇到困难或取得成功时，他们都很积极活跃。

ISFJ（内倾、感觉、情感和判断） ——我以名誉担保，履行自己的责任和义务

ISFJ型的人忠减、有奉献精神和同情心他们意志清醒而有责任心，乐于为人,理解别人的感受。ISFJ 型的人十分务实，他们喜欢平和谦逊的人，他们喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记忆力。他 们耐心地对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。

因为他们具有强烈的职业道德，所以他们如果知道自己的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任。 他们准确系统地完成任务。他们具有传统的价值观，十分保守。他们利用符合实际的判断标准做决定，通过出色的注重 实际的态度增加了稳定性。 

ISFJ型的人平和谦虚、勤奋严肃。他们温和、圆通，支持朋友和同伴。他们乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助 他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。ISFJ型的人不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多 数的情况和事件都具有强烈的个人反应。他们关心保护朋友，愿意为朋友献身，他们有为他人服务的意识，愿意完 成他们的责任和义务。

ESTJ（外倾、感觉、思维和判断）——事务料理家

ESTJ型的人很善于完成任务；他们喜欢操纵局势和促使事情发生；他们具有责任感、勤勤恳恳，信守 他们的承诺；他们喜欢条理性并且能记住和组织安排许多细节。他们及时和尽可能高效率地、系统地开始 达到目标。 

ESTJ型的人被迫做决定。他们常常以自己过去的经历为基础得出结论。他们很客观，有条理性和分析能力，以及 很强的推理能力。事实上，除了符合逻辑外，从他没有什么可以使他们信服。同时，ESTJ型的人又很现实、有头脑、 讲求实际。他们更感兴趣的是“真实的事物”，而不是诸如抽象的想法和理论等无形的东西，他们往往对那些 认为没有实用价值的东西不感兴趣。他们知道自己周围将要发生的事情，而首要关心的则是目前。

因为 ESTJ型的人依照一套固定的规则生活，所以他们坚持不懈和值得依赖。他们往往很传统，有兴趣维护 现存的制度。虽然对于他们来说，感情生活和社会活动并不像生活的其他方向那样重要，但是对于亲情关系，他们 却固守不变。他们不但能很轻松地判断别人．而且还是条理分明的纪律执行者。ESTJ型的人直爽坦率，友善合群、通常他 们会很容易地了解事物，这是因为 “你看到的便是你得到的 ”。

ESTP（外倾、感觉、思维和知觉）——创业者

ESTP型的人不会焦虑——他们是快乐的。ESTP型的人活跃、随遇而安、天真率直。他们乐于享受现 在的一切而不是为将来计划什么。ESTP型的人很现实，他们信任和依赖于自己对这个世界的感受。他们是好奇而 热心的观察者。因为他们接受现存的一切，所以他们思维开阔，能够容忍自我和他人。ESTP型的人喜欢处理、分解与恢复 原状的真实事物。 

ESTP型的人喜欢行动而不是漫谈，当问题出现时，他们乐于去处理。他们是优秀的解决问题的人，这是因为他 们能够掌握必要的事实情况，然后找到符合逻辑的明智的解决途径，而无需浪费大量的努力或精力。他们会成为适 宜外交谈判的人，他们乐于尝试非传统的方法而且常常能够说服别人给他们一个妥协的机会。他们能够理解晦涩 的原则，在符合逻辑的基础上，而不是基于他们对事物的感受之上做出决定。因此，他们讲求实效，在情况必须 时非常强硬。

在大多数的社交场合中，ESTP型的人很友善，富有魅力、轻松自如而受人欢迎。在任何有他们的场合中，他 们总是爽直、多才多艺和有趣，总有没完没了的笑话和故事。他们善于通过缓和气氛以及使冲突的双方相互协 调，从而化解紧张的局势。

ISFP（内倾、感觉、情感和知觉） ——思想起决定作用

ISFP型的人平和、敏感，他们保持着许多强烈的个人现想和自己的价值观。他们更多地是通过行为而 不是言辞表达自己深沉的情感。 ISFP型的人谦虚而缄默，但实际上他们是具有巨大的友爱和热情的人，但是除了与他们相知和信赖的人在一起外， 他们不经常表现出自我的另一面。因为他们不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。 

ISFP型的人耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人。他们很客观，以一种相当实事求是的方式接 受他人的行为。他们善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。 因为 ISFP型的人完全生活在目前之中，所以他们的准备或计划往往不会多于必需，他们是很好的短期计划 制定者。因为他们完全投入于现在，喜欢享受目前的经历，而不继续向下一个目标冲刺，所以他们对完成工作感 到很放松。 他们对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一 个美丽而隐蔽的环境。 

没有想要成为领导者，ISFP型的人经常是忠诚的追随者和团体成员。因为他们利用个人的价值标准去判断生 活中的每一件事，所以他们喜欢那些花费时间去认识他们和理解他们内心的忠诚之人。他们需要最基本的信任和理解， 在生活中需要和睦的人际关系，对于冲突和分歧则很敏感。

ISTP（内倾、感觉、思维和知觉） ——用我已经得到的，做到最好

ISTP型的人坦率、诚实、讲求实效，他们喜欢行动而非漫谈。他们很谦逊，对于完成工作的方法有很 好的理解力。 

ISTP型的人擅长分析，所以他们对客观含蓄的原则很有兴趣。他们对于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使 用工具和进行手工劳动。他们往往做出有条理而保密的决定，他们仅仅是按照自己所看到的、有条理而直接 地陈述事实。 

ISTP型的人好奇心强，而且善于观察，只有理性、可靠的事实才能使他们信服。他们重视事实，简直就是有关他们 知之甚深的知识的宝库。他们是现实主义者，所以能够很好地利用可获得的资源，同时他们擅于把握时机，这使他们变得 很讲求实效。

ISTP型的人平和而寡言，往往显得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是与好朋友在一起时。他们平等、公正。他 们往往受冲动的驱使，对于即刻的挑战和问题具有相当的适应性和反应能力。因为他们喜欢行动和兴奋的事情， 所以他们乐于户外活动和运动。

ESFP（外倾、感觉、情感和知觉）——不要担心，高兴起来！

ESFP型的人乐意与人相处，有一种真正的生活热情。他们顽皮活泼，通过真诚和玩笑使别人感到事情 更加有趣。ESFP型的人脾气随和、适应性强，热情友好和慷慨大方。他们擅长交际，常常是别人的“注意中心”。他 们热情而乐于合作地去参加各种活动和节目，而且通常立刻能对付几种活动。

ESFP型的人是现实的观察者，他们按照事物的本身去对待并接受它们。他们往往信任自己能够听到、闻 到、触摸和看到的事物，而不是依赖于理论上的解释。因为他们喜欢具体的事实，对于细节有很好的记忆力， 所以他们能从亲身的经历中学到最好的东西。共同的感觉给予他们与人和物相处的实际能力。他们喜欢收集信息， 从中观察可能自然出现的解决方法。 

ESFP型的人对于自我和他人都能容忍和接受，往往不会试图把自己的愿望强加于他人。ESFP型的人通融和 有同情心，通常许多人都真心地喜欢他们，他们能够让别人采纳他们的建议，所以他们很擅于帮助冲突的各方 重归于好。他们寻求他人的陪伴，是很好的交淡者。他们乐于帮助旁人，偏好以真实有形的方式给予协助。ESFP 型的人天真率直，很有魅力和说服力。他们喜欢意料不到的事情，喜欢寻找给他人带来愉快和意外惊喜的方法。

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