想必大多数人或多或少都听说过MBTI性格测试，无论是互联网，社交媒体或者是身边的人似乎都热衷于这个话题，尤其是在认识新朋友或者求职的时候，这个性格测试都是一个快速让别人了解自己的破冰工具，那么这个MBTI究竟是什么呢？

什么是MBTI？

MBTI（全称英语：Myers-Briggs Type Indicator，简称MBTI）是由两名美国人——凯瑟琳·库克·布里格斯（英语是Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯(Isabel Briggs Myers )所建构的一种人格类型评量工具。可以看出这个名字其实是这对母女名字的缩写。但是她们的理论基础来自瑞士精神科医师兼精神分析师卡尔·荣格（Carl Jung）的书《心理类型》。

MBTI的16种人格类型

根据前文提到的八个不同的字母分别两两配对可以得到16种不同的结果

第一组：分析家人格

1.建筑师：INTJ

INTJ通常是理性、目标导向、创新和深思熟虑的人，擅长解决复杂的理论问题和制定战略规划。他们可能在人际交往中显得冷静、内敛，但在自己擅长的领域非常有自信。

2.逻辑学家：INTP

INTP是探索性强、创新的思考者，热衷于理解世界的工作原理和解决问题。由于他们的好奇心和对知识的追求，INTP通常喜欢独立工作并倾向于深入钻研。他们在人际交往中可能显得内向、抽象，且对情感表达较为疏远。

3.指挥官：ENTJ

ENTJ是目标明确、决断力强的领导者，具有出色的组织和管理能力。他们通常能迅速识别问题并采取行动，具备很强的战略眼光和执行力。由于他们直接、高效，有时可能显得过于强势或不够耐心，特别是在与不够果断或不善决策的人合作时。

4.辩论家：ENTP

ENTP是富有创意、充满好奇心的人，喜欢挑战传统观念并提出新颖的解决方案。他们具有很强的辩论能力，喜欢思考并探讨不同的可能性。由于他们喜欢不断探索新想法，有时可能显得缺乏耐性或过于善变，尤其是在面对需要长期专注的任务时。然而，他们通常非常适应变化，能够迅速应对各种复杂的挑战。

第二组：外交家人格

1.提倡者：INFJ

INFJ是深思熟虑、理想主义的个体，通常拥有强烈的内在使命感和对人类福祉的关注。他们擅长理解他人的情感需求，并且通常会为了追求某种更高的目标而致力于改善社会或帮助他人。INFJ可能在人际交往中显得内向和神秘，但在亲密关系中，他们是非常忠诚和支持他人的伴侣。由于他们理想主义的天性，INFJ可能会感到与周围世界格格不入，尤其是当他们的高标准和期望与现实不符时。

2.调停者：INFP

INFP是充满理想主义和创造力的人，他们深思熟虑，倾向于追求个人价值和内心的意义。由于他们对他人有很强的同理心和对理想的执着，INFP通常会选择帮助他人、做出对社会有益的事情。然而，由于他们可能对现实世界有较高的期望，INFP有时会感到失望或沮丧，尤其是在面对与自己理想不符的情况时。尽管如此，他们是非常忠诚和富有同情心的朋友或伴侣。

3.主人公：ENFJ

ENFJ是非常善于沟通和激励他人的领导者，他们充满同理心，倾向于关注他人的需要，致力于帮助他人实现自己的潜力。他们通常在人际交往中非常有魅力，能够理解和激发他人的情感。由于他们对他人非常关心，ENFJ也可能会感到压力，尤其是当他们无法帮助或满足他人时。尽管如此，ENFJ是非常有责任心、富有远见的个体，通常能够带领团队达成目标并创造积极的变化。

4.竞选者：ENFP

ENFP是充满激情和创造力的人，他们喜欢探索新的想法、目标和经验。由于他们具有强烈的理想主义和对他人的深厚关心，ENFP通常在社交环境中非常受欢迎，能够激励他人追求梦想。他们富有同情心，常常希望帮助他人发现自己内在的潜力。然而，由于他们对新事物的渴望，ENFP有时可能会显得过于理想化，容易分心，难以长期专注于一个任务。尽管如此，ENFP通常是积极、富有魅力和充满灵感的个体

第三组：守护者人格

1.物流师：ISTJ

ISTJ是踏实、责任感强、注重细节的个体，他们在工作和生活中通常表现出高度的可靠性和自律。ISTJ很擅长处理实际问题，能够制定有效的计划并遵循系统化的步骤来实现目标。他们通常遵循传统和规章制度，对稳定和秩序有强烈的需求。由于他们偏向于重视理性和现实，ISTJ有时可能显得过于保守，缺乏灵活性，尤其是在面对新奇或不确定的情况时。然而，他们是非常值得信赖的人，能够在复杂或压力较大的环境中保持冷静并履行承诺。

2.守卫者：ISFJ

ISFJ是非常可靠、忠诚且富有同情心的人，他们热衷于帮助他人，并倾向于为家人和朋友提供支持。由于他们非常注重细节和责任，ISFJ通常是非常实际和周到的个体。对于传统和秩序，他们有着较强的偏好，喜欢在可预测和稳定的环境中工作和生活。虽然他们通常较为内向，但在需要的时候，ISFJ会为他人付出很多。他们可能不善于表达自己的需求，有时可能会忽视自己，从而导致过度劳累或感到被忽视。

3.总经理：ESTJ

ESTJ是非常实际、组织能力强的个体，他们在工作和生活中非常注重效率和结果，喜欢按规则和标准办事。ESTJ非常善于管理和领导，能够清晰地设定目标，并带领他人朝着这些目标前进。他们通常是可靠和坚定的人，喜欢有序、稳定的环境。在团队中，ESTJ往往承担领导角色，确保一切按计划执行。然而，由于他们倾向于依赖传统和规则，ESTJ有时可能显得固执或缺乏灵活性，尤其在面对变革或创新时可能感到不适应。

4.执政官：ESFJ

ESFJ是非常善于社交、关怀他人且责任感强的人。他们喜欢帮助别人，倾向于建立紧密的社交关系，并努力维护和谐的环境。在家庭、朋友和职场中，ESFJ通常是非常可靠的支持者，他们会照顾他人的需求并确保周围人的幸福。由于他们非常重视人际关系和他人感受，ESFJ有时可能会忽略自己的需求，导致过度付出。尽管如此，他们通常是温暖、热情和富有同情心的个体，能带来积极的氛围并促进团体合作。

第四组：探险家人格

1.鉴赏家：ISTP

ISTP是非常独立、实际且冷静的人，他们能够迅速分析复杂的情境并找到解决方案。由于他们对细节和技术有敏锐的感知，ISTP通常非常擅长处理机械、工具或任何需要动手操作的任务。无论是在工作还是日常生活中，他们都能够快速有效地解决问题。由于他们喜欢保持灵活性，ISTP有时可能显得不太愿意遵循固定的规则和程序，尤其是在面对不需要立即解决的问题时。他们通常不太喜欢表露情感，但在自己关心的人面前，ISTP也是非常忠诚和可靠的朋友或伴侣。

2.探险家：ISFP

ISFP是非常敏感和富有创造力的人，他们通常喜欢从事艺术、手工艺或其他能表达自我和创造美的活动。由于他们注重体验和感受，ISFP可能会沉浸在音乐、绘画、设计等艺术形式中，享受当下的每一个细节。他们的情感丰富且细腻，非常关注他人感受，但有时也会将自己的感受保留在内心。由于他们喜欢自由和灵活，ISFP通常不喜欢被束缚于严格的计划或规定，喜欢随性地生活和探索。

ISFP在面对挑战时通常能够冷静应对，他们在解决实际问题时非常有效。尽管他们通常内向、安静，但在亲密关系中，他们是温暖、忠诚和体贴的伴侣。由于他们追求个人自由和创作空间，ISFP可能不太喜欢过于拘束的环境，往往更喜欢按自己的节奏生活。

3.企业家：ESTP

ESTP是充满活力、直接和乐于挑战的人，他们非常擅长应对突发的情况，并能迅速采取行动解决问题。无论是在工作、社交还是冒险中，ESTP都表现得非常果断和灵活。他们通常非常实际，注重眼前的实际情况，对抽象的概念或理论不感兴趣。ESTP通常在解决问题时非常高效，能够迅速分析情况并找到最直接的解决办法。

由于他们非常喜欢行动和冒险，ESTP有时可能显得冲动或冒险过度，尤其在面对新机会或挑战时。他们喜欢自由和独立，不喜欢被束缚在严格的规则或框架中。在社交场合中，ESTP通常非常有魅力，能够吸引他人的注意，并享受与人互动的过程。尽管他们通常很直率，但在亲密关系中，他们也是忠诚和真诚的伙伴，能够通过实际的行动来表达关心和支持。

4.表演者：ESFP

ESFP是充满热情、外向和富有感染力的人，他们喜欢与他人分享快乐，擅长在社交场合中展现自己。由于他们注重体验和享受生活，ESFP常常充满活力，乐于参与各种活动和冒险。他们通常非常关注周围人的感受，乐于带来欢乐和和谐的氛围。

由于他们偏爱即时的体验，ESFP可能会有时显得缺乏规划，容易被眼前的事物吸引而分心。他们不喜欢死板的规则或长期的计划，而是更倾向于随遇而安，活在当下。尽管如此，ESFP在需要的时候能够非常善于应对变化和不确定性，表现得十分灵活。

在亲密关系中，ESFP是非常温暖、体贴和忠诚的伴侣，能够通过实际行动来表达关心。他们喜欢给别人带来快乐，并通过自己的感染力让周围的人感到愉快和放松。

MBTI是如何流行起来的

1.简易性和普及性

MBTI的一大优势是其测试相对简单，可以在短时间内完成，而且能给出容易理解的结果。MBTI的四个维度（外向与内向、实感与直觉、思考与情感、判断与知觉）对大多数人来说非常直观。这使得它比其他更加复杂的心理学评估工具（如精神分析、五因素模型等）更加易于接受和应用。

2.个人发展和职业应用的需求

在20世纪中叶，随着心理学研究的发展，越来越多的企业和教育机构开始寻找工具来帮助人们了解自我，并且改善团队合作、领导力发展和职业选择。MBTI成为了帮助个人了解自己性格和选择职业方向的有用工具。它尤其在职业发展、团队建设、领导力培训等领域得到了广泛的应用。

3.企业与组织的应用

从1960年代起，MBTI在美国和其他国家的公司和组织中获得了广泛应用，尤其是在提升团队合作和管理层培训方面。许多大公司（如IBM、微软等）开始采用MBTI作为员工培训的一部分。MBTI帮助企业识别员工的性格特征，促进员工间的沟通和合作，提升团队的整体效率。但值得注意的是，Myers-Briggs公司明确表示MBTI不适用于人力资源的筛选或雇用，也不适用于其他类似的职场内部选拔与决策

4.心理学领域的推广

MBTI的影响力逐渐扩展到学术界，许多心理学研究者开始对MBTI进行深入研究，探索它与其他人格评估工具（如五大人格特质）之间的关系。尽管MBTI受到一些学术界的质疑，但仍然是一个受欢迎的心理学工具，尤其是在组织心理学、教育和职业发展等领域。

5.文化接受与社交媒体的影响

进入21世纪，随着社交媒体和互联网的发展，MBTI测试变得更加普及和大众化。很多人通过在线问卷和社交平台分享和讨论自己的MBTI类型，这为MBTI的普及带来了新的动力。早在2015年4月11日，人民日报就曾发布MBTI测试相关——“10分钟，28道题，看你适合做什么工作！”，并打上了#2015求职季#的tag。智联招聘也发布过相关数据报告——《MBTI职场性格类型大数据报告》。报告收集了73万余个用户的MBTI数据，并通过整合分析，划分出了各行各业不同MBTI类型的占比。除此之外，在韩国，还有有相关的观察类综艺《MBTI inside》和网剧《看见你的MBTI》。

6.心理学和自我提升文化的崛起

近年来，随着自我提升文化的兴起，越来越多人开始关注个人发展和心理健康。MBTI作为一种帮助人们更好地了解自己、提高自我认知的工具，受到了大量关注。许多自我帮助的书籍、博客和视频内容都提到了MBTI的概念，也促使它成了一种流行的文化现象。

7.全球化与跨文化传播

随着全球化的进展，MBTI在不同国家和文化中也逐渐得到了应用。它已经不仅仅是美国或西方国家的工具，而是跨越文化和语言的界限，被全球各地的人们使用。

MBTI能信几分？

其实在专业领域，MBTI并不受认可。

1991年，美国国家科学院委员会检视了MBTI研究的数据，并得出结论——只有I-E量表与其他评量中的可比量表具有高度相关性，但与那些旨在评估不同概念、效度强的仪器具有低度相关性；相比之下，S-N和T-F量表的效度相对薄弱。当时，检讨委员会得出结论：“没有充足的、设计精良的研究可以证明MBTI在职业辅导计划中的使用是合理的。简而言之就是科学家不承认这个测试准确性不强。

在主流的心理学专业杂志里，运用MBTI发表论文的更是少之又少。一方面，将人分为数量有限的几个类别，这种描述人格的方式其实说非常粗糙的，将全球75亿人简单分为16类，很难让人信服，每一类里的差异都是非常明显的。另外一方面，一套靠谱的心理测评问卷是要求信度和效度的，信度是指测试的分数是否稳定可靠，效度是指测试的分数是否反映了想测的东西，MBTI在信度和效度上都存在问题，比如很多人两次测试是不同的结果，以及效度检验也存在着问题。所以MBTI从严格意义上来讲，并不是专业程度高的心理测评问卷。

但是对于个人而言，MBTI确实是可以帮助人们更好地认识自己，主要是自己的个性特点，优势和劣势，从而挖掘出自己的潜能并找到适合自己的工作风格和人际关系相处模式。在生活当中，和朋友交换各自的MBTI类型可以达到更好地沟通的目的从而促进友谊的发展，在工作中也可以相应地找到自己在组织中的大致位置。