世界上每个人都有自己的性格特点，心理学家就在想：有没有什么办法/模型可以将它们归类呢？MBTI由此产生。

MBTI属于人格类型学研究领域，通过MBTI人格测试可以快速了解自己的性格特点。帮助我们认识自己，认识他人。

*01 MBTI是什么？

MBTI全称：Myers–Briggs Type Indicator，即迈尔斯-布里格斯类型指标。

由两位美国人：凯瑟琳·库克·布里格斯 (Katharine Cook Briggs)和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯 ( Isabel Briggs Myers)构建。

最早受荣格心理学影响，她们的灵感来源瑞士精神病学家卡尔·荣格 ( Carl Jung ) 所著的《心理类型》一书。

MBTI是在心理学家荣格的8种人格类型的基础上，以四个维度，四个维度排列组合，形成的的16种人格类型。

▍4个维度：

①注意力方向（精力来源） 

②认知方式（如何搜集信息）

③判断方式（如何做决定） 

④生活方式（如何应对外部世界）

▍8种类型：

E＆I(外倾Extrovert)(内倾Introvert)

外向型【Extraversion】:能给别人动力，享受各种工作和快节奏的生活，善于同时处理多项任务。

内向型【Introversion】:一般喜欢一个人工作或者在小群体工作，更倾向于慎重考虑，喜欢单线程处理事务。

S＆N（实感,Sensing)(直觉,Intuition）

实感型【Sensing】:非常现实的人喜欢专注于事实和细节，并将常识和过去的经验应用到解决实际问题上。

直觉型【Intuition】:倾向于关注各种可能性和大局，容易观察事物方式，注重创新，寻找创造性的问题解决方案。

T＆F（理智,Thinking)(情感,Feeling）

思维【Thinking】:倾向于利用逻辑分析做出决策，客观权衡利弊，注重诚信、一致性和公平性。

情感【Feeling】:特别敏感，有合作意识，会根据自己的个人价值观和他人的行为来确定。

J＆P（判断,Judgment)(理解,Perceiving)

判断型【Judging】:倾向于有条理，有准备，喜欢制定和坚持计划，能够自由遵循大部分规则。

感知型【Perceiving】:更喜欢他们的选择是开放的，喜欢顺其自然，喜欢灵活制定计划。

*02 16人格特点汇总

分析师（NT）

建筑师（INTJ）

深思熟虑的建筑师们喜欢完善生活细节，将创造力和理性运用到他们所做的一切中。他们的内心世界往往是私密的、复杂的。

INTJ 有很强的求知欲，对知识有着根深蒂固的渴望，倾向于重视创造性的独创性、直接的理性和自我完善。

他们始终致力于提高智力，并且常常受到激发其兴趣的主题吸引。逻辑性强、机智敏捷，超强的独立思考能力，拥有看穿虚假和虚伪的神奇本领。

正因为他们思想永不停歇，所以很难遇到同频的人，但当他们找到了志同道合的人，并且欣赏他们的想法时，INTJ一定会很珍视这段关系。

逻辑家（INTP）

灵活的逻辑家喜欢对生活的许多方面采取非常规的方法。他们喜欢寻找不太可能的道路，并将个人意愿和创造力相结合。

逻辑学家最不可能在参加一项赛事时总是支持自己国家。

他们拥有独特视角、智慧、超凡的好奇心，他们经常对宇宙的奥秘感到好奇——这也可以解释为什么一些有影响力的哲学家和科学家都是 INTP。

这种性格类型的人往往更喜欢独处，因为独处时，能够舒服地沉浸在自己的世界里。兼具好奇心和创造力，他们不惧于表达自己，通过新颖的思维方式或从人群中脱颖而出。

INTP 都是内向的，会因为社交而感到疲倦，在经过漫长的一天后，他们渴望有时间独处。所以INTP 非常有独立性，并且经常发现自己在傍晚时分时效率最高。

指挥官（ENTJ）

指挥官是天生的领导者。擅于将一群人聚集在共同目标背后，以此投射权威，展现魅力和天赋。

他们往往非常理性，并通过自发的动力、决心和敏锐的头脑来实现任何目标。他们坚信只要有足够的时间和资源，任何目标都可以实现。

这种品质使 ENTJ 成为杰出的企业家，他们能够进行战略性思考并长期跟进关注，同时以坚定地精确执行计划的每一步，这些优点能够使他们成为强大的商业领袖。

在谈判桌上，ENTJ 通常占主导地位：无情且不屈不挠。并不是因为他们本身冷酷无情或恶毒——而是他们真正享受来自环境的挑战，享受斗智斗勇和反击的过程。

而ENTJ 脑海中闪现的想法可能是“我不在乎你是否觉得我麻木不仁，我仍然是一个高效的人。”

辩论家（ENTP）

ENTP往往大胆、富有创造力，以极强的思维敏捷性解构并重建想法。尽管可能遇到任何阻力，仍然积极追求自己的目标。

辩论者最不可能遵守所有规则，无论是在工作还是在公共场所。

他们机智且胆大，并不害怕否定任何事情/任何人。口头争辩对他们来说很有趣味——他们甚至会觉得：如果谈话转向有争议的领域，简直好极了！

但是不要觉得他们令人讨厌或是卑鄙，相反，这种人往往知识渊博，好奇心强，拥有俏皮的幽默感，本人非常有趣。

ENTP人格是终极魔鬼的拥护者，在将人们的论点撕成碎片的过程中茁壮成长。有时，他们甚至自己争辩自己，通过争论相反的观点来反抗自己的信仰——只是为了站在另一边看看世界的模样。

ENTP因叛逆的性格著名，对他们来说，没有什么信仰/想法是神圣不可置疑的。他们喜欢质疑主流思维模式，重新思考大家认为理所当然的事情，将自己推向智慧的新方向。

外交官（NF）

提倡者（INFJ）

INFJ对待生活深思熟虑且富有想象力，是充满理想主义且有原则的人。

他们并不喜欢在生活中碌碌无为——他们想站起来并有所作为。对于他们来说，成功不是来自金钱或地位，而是来自帮助他人的成就感，最求成为世界上一股向善的力量。

他们为人正直，尽职尽责，以清晰的价值观度过一生。在深刻的自省和同理心的驱使下，乐于帮助他人。

比起个人利益，更关注他人利益。有很强的利他属性，没有什么比帮助他人变得更好，更能让他们快乐的了。

同时，他们也渴望解决社会中更深层次的问题，希望世间不公平和困难消失。但是有时可能会有些理想化，导致没有充分照顾自己的感受，从而感到压力和倦怠。

INFJ 个性体贴且经常无私奉献，在人际关系中倾注了大量的精力和关怀，所以当有人对他们的善意不买账时，会让他们很沮丧，对任何形式的批评都非常敏感。

INFJ要记住，当忙于照顾他人时，也要停下来照顾好自己。

调停者（INFP）

这种罕见的性格类型往往是安静、开放、富有想象力的，他们对自己的每一件事都充满爱心和创造力。

虽然他们看起来很安静、不张扬，但他们拥有充满活力和激情的内心生活，富有创造力和想象力，会在脑海中发明各种故事和对话。

INFP 非常有敏感性——可以对音乐、艺术、自然和人产生深刻的情感反应。非常多愁善感和怀旧，通过保存有特殊意义的纪念品来点亮生活，也会让他们充满欢乐。

他们是真正理想主义和善解人意的人，渴望建立深厚的关系，会感受到召唤而去帮助他人。

富有同情心且不评判，总是愿意倾听别人的故事。当有人向他们敞开心扉或向他们寻求安慰时，他们会很荣幸地倾听并乐意提供帮助。

但因为共情能力强，往往容易内化他人的负面情绪，因此要学会设定界限。

他们就像春天的花朵一样，即使在最黑暗的季节，仍旧尽力让世界变美好。

主人公（ENFJ）

ENFJ 热情、直率，喜欢帮助他人，往往有强烈很强的价值观。是最有可能寻找光明面的性格类型。

ENFJ深思熟虑，具有理想主义，努力对他人和周围的世界产生积极影响。很少回避做正确事情，即使难度很大。

ENFJ 是天生的领导者，这就解释了为什么许多著名政治家、教练和教师都是这种人格。因为富有热情和人格魅力，他们常常激励他人，在职业生涯中和生活的各个领域，包括人际关系中。

引导朋友和亲人成长为最好的自己，能给ENFJ型人带来更深的快乐和成就感。

ENFJ倾向于直言不讳地表达他们的价值观，遇到不公平和错误的事，他们会大声说出来。

与生俱来的正义感，让他们坚定不移地致力于反对他们认为错误的事情。他们的动机是真诚地希望做正确的事，并不是操纵或控制他人的愿望。

带有利他主义属性，很少给人留下傲慢或咄咄逼人的印象，因为敏感性和洞察力，使他们以与他人产生共鸣的方式说话。

他们的个性是真诚的，有爱心的人。即使不同意某人的观点，也会寻找共同点。激励他人做正确的事会让他们感到快乐。

当ENFJ关心某人时，会希望帮助他/她解决问题：有时会不惜一切代价。但是，卷入他人的问题往往结果并不一定好，因为不是每个人都准备好做出这些改变。

如果他们用力过猛，可能会让人感到怨恨。尽管他们富有洞察力，但有时也可能会误读情况，无意中给出不好的建议。

竞选者（ENFP）

ENFP是真正拥有自由精神的人：外向、心胸开阔、思想开放。其活泼、乐观的生活方式让ENFP 在人群中脱颖而出。

ENFP拥有闪闪发光的社交能力、想象力和深刻的内省能力。拥有天生的好奇心和广阔的创造力来，很能够了解自己在人际关系中的复杂动态，真正致力于培养与整个世界的关系，和对整个世界的理解。

他们独立且有创造力，总在追寻生活中的魔力和意义，思考生命的更深层次的意义。

当某件事激发了他们的想象力，ENFP 会表现出一种极具感染力的热情，从而产生吸引其他人的正能量。

因此，他们常常被同龄人视为领导者/大师。然而，一旦最初的灵感绽放消失，就会在自律和追求一致上苦苦挣扎，对曾经意义重大的项目失去动力。

ENFP会花费大量时间探索不同的关系、感受和想法，通过这样来找到一条认为正确的人生道路。当他们找到自己的路时，其强大的想象力、同理心、勇气和感染力不仅可以点亮自己，更能照亮周围的世界。

守护者（SJ）

物流师（ISTJ）

ISTJ 往往矜持但任性，对待生活有理性的看法。常常仔细制定自己的行动，并有条不紊地执行。

具有 ISTJ 人格的人言出必行，会对承诺坚持到底，负责任并且很可靠。ISTJ 人物尊重结构和传统，往往喜欢有明确等级制度和目标的组织、工作场所。

他们在紧张的情况下也能保持脚踏实地，并合乎逻辑的执行，从而在团体中受到尊重。

他们天性有条不紊，避免冲动行为，做出任何决策前都会仔细考虑。他们而言，诚实和直截了当的沟通很重要，不会为了惹人注目而夸大其词，这类人格往往敬业、负责且诚实。

另外，他们的奉献精神也是一种令人钦佩的品质，但是有可能会被人利用。由于超强的职业道德和责任感，可能常常发现自己承担了别人的责任。所以常常发现自己在做别人的工作，却没有得到荣誉。

这类人格即便自己不抱怨，但是经常被亲人/朋友/同事期待，为别人收拾残局，最后也会感到筋疲力尽。

守护者（ISFJ）

ISFJ 往往热情谦逊，高效且负责，在日常生活中非常注重细节。

捍卫者属于除非感到非常安全，否则无法玩得开心的性格类型。

他们认为爱只有通过分享才能成长，只有通过通过把它送给别人自己才能拥有更多。

他们常常表现非常低调，以低调的方式帮世界运转。这些人勤奋敬业，对周围的人和事有一种深深的责任感。宁愿在幕后工作，很少要求自己所做的一切得到认可。

这种人格的人，有能力、能干，拥有丰富的天赋，多才多艺。兼具出色的分析能力，关注细节，敏感并富有爱心。ISFJ 同样是利他主义者，充满善意，对待信任的人慷慨且热情。

ISFJ优点之一是忠诚度，很少因为不维护而让友谊消失，关系破裂。相反，会倾入大量精力来与亲人保持牢固的联系，而不仅仅发送类似“你最近好吗？”这样简短的文字。他们会在朋友或家人遇到困难时，放下一切伸出援手。

总经理（ESTJ）

ESTJ 拥有极强的毅力，喜欢遵循自己明智的判断力。他们经常充当中流砥柱，能够在逆境中提供坚实的方向。

良好的秩序是万物的基础，ESTJ 是传统和秩序的代表，会用认为对的方式将家庭和团体团结在一起。

ESTJ 秉承诚实和奉献的价值观，会愉快地在艰难的道路上带路。对复杂麻烦的事情不会放弃，他们经常帮助邻居，维护法律，并以身作则，努力确保每个人都参与到他珍视的团体中。

他们往往非常敬业，喜欢从始至终完成一件事，所以很可靠并且值得信赖。

ESTJ 需要认识到并不是每个人，都遵循相同的道路/方式做出贡献。一个真正的领导者认识到个人和团队的力量，会带领并帮助大家把想法落实到桌面上。当ESTJ认识到这样的事实，就能汇集大家劲往一处使，带领所有人朝着共同方向前进。

执政官（ESFJ）

ESFJ 非常有爱心、善于交际、有团体意识、乐于助人。

ESFJ 最不可能在深夜最有效率。

对于ESFJ来说，与他人分享生活是最快乐的。他们喜欢向朋友、亲人和邻居敞开心扉。

ESFJ 热情好客、礼貌待人，富有责任感，慷慨并且可靠。他们有一种天赋，就是身边人感到支持、关心和安全。

ESFJ 是利他主义者。他们认真负责，回馈社会，为他人服务。是一个正直的人，心里有一个明确的道德指南针，对是非有明确的看法。

他们总能在聚会上被发现，属于那种四处游荡的人，确保每个人都玩得开心！他们忠于核心、持久的关系，只要你伸出需要帮助之手，就能召唤他们出现。

这类人很少错过生日或特殊的日子。致力于维护关系，生活中朋友和亲人最小的细节也会铭记于心。

探险家（SP）

鉴赏家（ISTP）

ISTP 往往是个人主义，追求目标时不需要太多联系外部。他们以好奇心和个人技能参与生活。

演奏家是最不可能讨论“深入话题”的类型，例如：他们理想的恋爱对象。

他们喜欢用手和眼睛探索，用他们的勤奋、好奇心、质疑态度触碰周围的世界。是天生的创造者，喜欢把东西拆开，然后重新组合在一起，让它们比以前好一点。

ISTP 直接但内敛，冷静，勤奋且专注于自己的优先事项。更喜欢直接解决问题，寻求直接的解决方案，而不是故障排除法。

他们在执行自己的想法和项目时，严重依赖第一手经验并反复试验。更喜欢按照自己的节奏和方式工作，讨厌不必要的干扰。

ISTP 常常认为定期社交是很费力的，当决定社交时，常常会选择更小、更有意义的互动。

ISTP做决定很理性，但也偶尔会被自己的激情冲昏头脑。一旦其火焰被点燃，往往会超大强度地投入时间和精力。

但也会因为经常匆忙行事，不自觉地与他人产生摩擦。因为 ISTP 常常直截了当，且直言不讳。他们的个性让他们没有时间取悦他人，在意不必要的社交细节。

ISTP 确实是一群独特的人。从本质上讲，他们是真实的个体，他们按照自己的鼓点前进，而非遵守社会规范和规则。喜欢按照自己的方式自由生活，将个人自主权看得比大多数事情都重要。

探险家（ISFP）

ISFP 往往有开放的心态，触摸生活，喜欢新的体验，活在当下。

ISFP 是真正的艺术家，对于他们而言，生活本身就是自我表达的画布。他们拥有探索精神和在日常生活中寻找快乐的能力，成为最有趣的人之一。

他们更喜欢顺其自然地度过每一天，做当下觉得正确的事。他们会给生活中意想不到的事留出足够的空间，所以他们很多珍贵记忆大多是自发、一时冲动的郊游和冒险，不管是自己还是跟朋友一起。

这种灵活的变通心态使 ISFP 的非常宽容，并且不评判所有。他们真诚地欣赏世界的多样性，拥抱可能持有不同想法和生活方式的人。因此，他们很少说服别人改变自己。

在人际关系中，ISFP 热情、友好、充满关怀，富有创造力、自由奔放，随着自己的鼓点前进。他们深思熟虑且富有洞察力，能够知晓人们未说出口的感受和意见。但是，如果觉得自己不被喜欢、不被认可，就会感到不安。

敏感的天性也让他们倾向于接受和宽恕他人。会给某事/人第二次机会。虽敏感，但他们活在当下，不会纠结于以往的伤害和挫折。

企业家（ESTP）

ESTP 往往精力充沛，以行动为导向，巧妙驾驭眼前的一切。他们喜欢发现生活中的机会，无论是个人追求还是社交中。

他们充满活力、热情和能量。通常喜欢竞争，认为竞争心态是取得人生成功的必要条件。凭借积极进取、行动导向的态度，很少浪费时间思考过去，擅长把 注意力植根当下。

他们经常在看到之前就会行动起来，边走边纠正错误。而非坐以待毙，准备应急和逃避选项。

ESTP 是一群大胆而勇敢的人，他们不害怕冒险。活在当下，以开放的心态和自信投入到当下行动中。这种性格的人喜欢戏剧、激情和快乐，喜欢在快速的刺激反应中，依据事实做出关键决策。

他们充满激情兼具理性的头脑，他们擅长鼓舞人心、令人信服、是天生的团队领导者，拉着每个人鲜少有人的道路，无论走到哪里，都会赋予生机和激情。

表演者（ESFP）

ESFP 喜欢充满活力的体验，热切地参与生活，乐于发现未知，非常善于社交，经常鼓励他人参与公共活动。

毫不犹豫地活在每一秒。ESFP 倾向于为他人表演，在聚光灯下会很舒服。和一群好朋友一起玩会很开心，而且总是会选择与朋友在一起，而不是独处。但他们常常过于容易沉浸于眼前的快乐。

对他人的情绪很敏感，常常是第一个帮助某人说出问题的人，很乐意提供情感帮助和实用建议。

喜欢简单的事情，讨厌复杂。讨厌复杂分析、重复性任务以及将统计数据与实际结果相匹配，认为很麻烦，宁愿向广泛的朋友圈寻求帮助。

他们有时会成为糟糕的计划者，导致他们入不敷出，陷入信用卡危机。他们更喜欢抓住机会而不是规划长期目标，常常因为注意力不集中让计划变得负担不起。

对于ESFP来说，最不快乐的事莫过于自己被环境束缚，无法与朋友团聚。最快乐的事莫过于与其他人一起游玩/骑行。他们会带上朋友一起，随时潜入世界上所有新奇和令人兴奋的事物中。