有一类人，远远看到同事会想办法绕道走开，最讨厌的事情就是跟人打交道，最喜欢的是一个人安心呆在家里，他们就是：社恐～

社交恐惧原本是来源于心理上的疾病，但在当下通常指的是不愿意出门社交，喜欢远离人群的人的自称。

一起来看看16类型中的社恐排名吧～当然为了公平起见，我们将分成外向型和内向型来排列，毕竟内向型人格天生就比外向型讨厌社交。

如果你是外向型：

第八名：ESTP实践者

社交场合简直是ESTP散发魅力的主场，加上他们直爽和有趣的性格，容易吸引很多人的关注。

第七名：ENFJ教育家

他们也属于很喜欢跟别人一起玩的性格类型，他们通常精力充沛并且希望与他人建立密切的联系。但由于有时会过度投入，导致自己容易感到疲惫。

第六名：ESFJ东道主

他们是尽职尽责的帮助提供者，旁人看他们可能会比较传统和保守，很替他人照顾一切，但他们在时间、精力和情感上都非常慷慨。

第五名：ESTJ管理者

作为努力工作的传统主义者，他们非常喜欢做活动的主导人员，喜欢通过结构化的方式与他人互动，比如发起一些分享交流环节等等。

第四名：ENTJ战略家

他们是非常热心的引导者，乐于组织活动，在社交方面不会过于热情，即使有些恐惧也会努力去克服。

第三名：ESFP表演家

他们对生活非常有热情，但ESFP会担心自己是否受到对方的欢迎，从而不够放开自己，会稍微影响他们在社交场合的表现。

第二名：ENTP发明家

他们是足智多谋，善于交谈的人，非常擅长去做很多事情，但ENTP也是容易出现社交恐惧的一类人，只是通常看不出来，而且通常会通过讲笑话来分散注意力。

第一名：ENFP追梦人

虽然他们是外向型，但其实没有那么外向，他们通常在社交场合不会怯场，也会想办法掩饰自己的不安，但内心其实不喜欢和很多人呆在一起，也会害怕别人不喜欢自己从而受伤。

如果你是内向型：

第八名：INFJ引路人

他们是非常善于观察，且很容易透过现象看本质的一类人，也很善于跟别人交流，但他们还是很需要自己的独立空间。

第七名：ISFJ东道主

他们对于自己和他人的内心都非常敏感，一般不太容易流露出自己的真实情感，在人群中会感觉恐惧和胆怯，但是仍然能克服。

第六名：INTJ科学家

他们很喜欢以自己的方式去做事情，面对相反意见也会持怀疑态度，但大多数时候喜欢沉迷在自己的世界中。

第五名：ISFP艺术家

他们通常幸福感比较高，喜欢活在当下，给人印象通常友好且善良，但又容易感觉有些内向和害羞，因为他们只对自己信任和有好感的人展现热情。

第四名：ISTP手艺人

他们通常能对周围的环境和人做出一些比较有趣和有洞察力的观测，但是他们非常喜欢独处，会避免与人有过多交集。

第三名：ISTJ检查者

他们是非常有条理的人，所以通常可以循规蹈矩做好每一件事情，只不过日常生活中是非常内敛的一种性格，通常在聚会中不喜欢成为焦点，一般他们只会默默地坐在角落。

第二名：INTP科学家

他们是非常喜欢用逻辑和思考去解决问题的人，也很喜欢提出一些新的主张，但是不喜欢与太多人交流且非常抵触聚会，一般人通常看不出他们内心的真实想法。

第一名：INFP治愈者

他们是非常棒的聆听者，善于感知对方的情绪以及提出一些建议和意见，很在意别人的感受，是强烈的社恐患者，他们会把自己隔离在人群之外，甚至躲避人群。

结语

好了，以上就是16类型里的社恐排名，你觉得准吗？