嗨,大家新年好~简则君又上线啦!不知屏幕前的你复工了吗?还在读书的小伙伴应该还在享受假期吧?呜呜呜简则君也想在家里看冬奥会,看谷爱凌夺冠!
“谷爱凌的十八岁,健将!我的十八岁,健在。”
好了,回归正题~
平时在留言区和后台经常能收到小伙伴关于职业、恋爱、交友、生活等各方面的困惑,所以新年伊始,我们全新推出「简则Q&A栏目」。
在这里,你可以对我们推送的内容做一些读后感或者提出疑问,也可以分享你的经历,或是日常遇到的一些困扰,简则君会摘取一些有趣的或是大家普遍都比较关心的内容进行回复~
为了不让提问淹没在海量信息里,大家提问时记得加上 #问问简则君# 的前缀。
简则Q&A 001期
1.
问:
刚用你们的测试又测了一遍,和很早前做的结果一样,还是ISTJ,唉感觉ISTJ男好不受欢迎,看你们往期的公众号文章,评论都说ISTJ男是死板教条工具人。。感觉我平时也没那么死板教条啊。。心累
答:
ISTJ男很受欢迎的哦,我们办公室好几个小姐姐男朋友都是ISTJ,而且非常欣赏对方!ISTJ并不是死板教条,你换个角度理解其实就是谨慎靠谱对吧,靠谱的男生谁不爱!而且再次强调:人格类型是展示一个人的特性,并不分高低优劣~
2.
问:
我是INFP,目前是学生,马上要中考了,我们老师要求我们制定一份严格的学习计划(一定要完成的作业至少有7.5小时)我制定之后却发现没有办法完成,并且对这种枯燥的学习感到痛苦,可又不敢轻易放弃重点高中......我这样才能找到合适的解决方法?
答:
你好~分成两方面来讲,一是你说制定了计划却无法完成,那么你可以从理性客观的角度去分析一下完成不了的原因是什么,是老师制定的计划不够合理还是你遇到了什么困难?如果是这些方面,你可以跟老师多沟通;
二是你说对枯燥的学习感到痛苦,学习确实是枯燥的,但是你换个角度想,你目前离中考已经很近了,也意味着你忍受这份痛苦去冲刺,不久后就可以迎来中考后的假期,转换这份心态也许对你有所帮助~简则君预祝你中考顺利哦
3.
问:
总是怀疑别人在说我,这个怎么办?
答:
做好你自己~ 推荐你尝试进行“课题分离”,这个概念是由心理学家阿德勒提出来的,什么意思呢?就是你去区分什么是你的课题,什么是别人的课题。你只负责把你的事情(课题)做好,而别人只负责把他自己的事情(课题)做好。
关于你怀疑别人在说你这件事,是否真的在说你,这个是不由你控制的,属于“别人的课题”。
但是你自己能做到的是,做好你自己认为对的事,值得做的事。把注意力由向外的“怀疑他人意图和行动”调整为向内的“做好自己的事儿”,这样也许会减少许多困扰。
好了,第一期问答先到这,期待收到各种提问!